Cómo empezar con IA aunque no seas técnica

No necesitas saber programar, ni entender de algoritmos, ni tener menos de 30 años. La IA fue diseñada para hablarte en lenguaje humano. Si sabes escribir un WhatsApp, puedes usar IA.

Semana 1: Familiarízate

Crea tu cuenta gratis en ChatGPT. Haz 3 preguntas al día sobre cualquier tema. Sin presión, solo conversa.

Semana 2: Resuelve algo real

Elige una tarea concreta (un correo, una receta, una idea de regalo) y pídele ayuda. Comprueba cómo se siente delegar.

Semana 3: Aprende un prompt nuevo por día

Sigue cuentas de IA en español pensadas para mujeres y guarda los prompts que te sirvan.

Semana 4: Diseña tu rutina

Define 2 momentos al día para usar IA: uno personal, uno profesional. En un mes ya será un hábito.